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うつ病の重軽症度の判断はどこなのでしょうか？
自殺未遂？自傷頻出？それとも癇癪回し度合い？
儂は毎晩、翌朝を迎えるのが怖くて眠れない。
酒＆安定剤過剰摂取（これも自傷だろうね）に逃げるのと自信喪失

とあるクリニックの院長のブログにて
『民間企業勤務の人には休職は勧めない』ってのを読みまして。
　復職⇒完全に働ける状態　との認識が組織にはあるが復職はあくまで通過点
　このリストラ時代に、戻る席は残ってるのか？（その間は欠員抱えたまま？）
って内容。
そのとおりだけど、これ以上悪化させない、若しくは改善させる為に休養する以外での対処法があるのか。この先生と話してみたいが、その前に遠方（10kmほど）に通う気力がない。

えろげ、長いこと予約でさえ購入できてない、吟味する気力なし
趣味でも、例えば音楽聴いてても苦痛に思えること多々。ドライブはしなくなった。外見なぞ徐々に気にしなくなってて、フケやネチャ髪等不潔感だけは持たれないようにと勤めてるが、寝癖はまんまだし果たしてどうだろ。
職場では、会話することが億劫で仕方ないのでほとんど会話してない。

つかもう25時過ぎているのにここに書き込むなぞ『明日は出社する気あるのか！！』と自らをみなもの問い詰め（Windのまこちゃん云々）の如く問い詰めたい思いであり。

恐怖の明日がやってくることを考えると、もうやだよとなる。
寝たら死ぬで！