息苦しさに耐えかねている中、以前に呼吸器科の医者から「マスクをしなさい!」といわれてたのを思い出したので買ってきた。
マスク着用って、鼻呼吸がすごく楽なんだけど!


いままで、鼻呼吸をすると鼻の中が痛くて結局口呼吸してたわけですが。

これで喘息症状治まればイイナ。
そう思うならタバコを止めなされ!それと粉塵まみれな今の仕事も。


タバコ吸ってるとき、酸欠になってハァハァ言ってるのにそれでも止めてない。