さて困った。 昔から、持病のように入眠障害を持っております。 長年酒に頼っておりましたが。最近は特に量が増えてきたためお陰で宿酔（禁忌事項だけど）するだけならまだしも泥酔し他人に迷惑かけたり太鼓腹になってしまいましたので、今までは続かずに挫…
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