■

眠剤服薬後に、断酒を守る決意をしPCモニタに決意表明を書いてた
先ほどパーツクリーナで書き込みを消していつものようにハイボール飲む。

体重は若干減ってたってくらい
チラーヂン効果だろうか。

休み明けの重整備は堪える。予告があれば予め備えとくんだけど若くないので気力でカバーなんてできんわ