4:00-8:00 夕方、2.53kmを買い物を兼ねて一時間ほど散歩。14時くらいまでの不調はいまだ改善せず。 3日夜、早めに寝ようと思い、寝る準備する前にマイスリー投入したらそれでラリラリ状態になり、なぜか翌日は激しい二日酔いで一日以上起き上がれず。マイス…